Билен чај за губење на тежината е употребата на популарни

Не е тајна дека желбата да се добие тенка фигура е карактеристична за огромниот број на жени. Но, во нашето брзо време тешко е да се придржуваме до режимот, да јадеме на време и да јадеме право, да не го искористиме стресот, да не јадеме во движење и слично. И сега - повторно во огледалото, заматен појас и тажни очи. И така сакаат да "изгледаат"! Па дури и модални работи престануваат да ми се допаѓаат кога мислата е во мојата глава - како да губам телесната тежина. Ова е особено точно кога претстојат пријатен настан, честитајќи и убав букет цвеќе од Megaflowers те чека (види https://megaflowers.ru/filters/all) - мора да бидете "целосно вооружени".

Има многу диети и лекови за губење на тежината, но ќе се сетиме на рецептите на бабата за губење на тежината, базирани на билки. Тие се уште се релевантни и денес тие не бараат големи расходи. Желбата за губење на 10 кг месечно не е оправдана и нездрава за телото: нема да ги добие потребните витамини и микроелементи, кожата ќе ја изгуби еластичноста и дисторзијата, а психо-емоционалната состојба ќе се влоши. И инфузии на растенија - билен чај, овозможи за еден месец да изгуби 3-4 килограми. Тие влијаат на телото на различни начини: некои го намалуваат апетитот, други го зголемуваат метаболизмот, а други помагаат да се исчисти телото. Во исто време, растенијата содржат големо количество микроелементи и витамини кои му се потребни на телото.

Видови билни чаеви за губење на тежината

Сите билни чаеви треба да се земаат 20-30 минути пред оброците. Изборот на чај за губење на тежината треба да се пристапи намерно, за да не се повреди.

Каркаде

Чајот Каркаде е направен од ливчиња од хибискус (суданска роза). Тие се убави како вистински рози. Тоа е пријатно - вкусот на чај од чад ја забавува апсорпцијата на шеќери, го подобрува функционирањето на гастроинтестиналниот тракт и помага да се исчисти телото. Каркаде содржи голема количина на витамин Ц, флавоноиди, протеини, природна лимонска киселина. За подготовка трае 1 лажиче. во чаша вода.

Molokochay

Ова е стар лек за вишок килограми. Млекото се варат за да се направи, а зелениот чај се подготвува. Пијалакот има пријатен вкус, дава сила на силата и го намалува апетитот. И млекото, како лесно сварливиот протеин, го храни телото. Можеме да го замениме утринското кафе, кое го задржува течноста во телото.

Ѓумбир чај

Ѓумбирот ја зголемува циркулацијата на крвта, а со тоа и метаболизмот. Покрај тоа, таа е извор на витамин Б и содржи есенцијални масла кои го забрзуваат распаѓањето на мастите. Ѓумбирот парчиња се приготвува на температура со врела вода и по неколку часа здравиот пијалок е подготвен. Можете да додадете зелен чај на лушпа - тоа ќе го подобри посакуваниот ефект. Супата е пијана студена.

Цимет чај

Цимет има смирувачки ефект и го забрзува метаболизмот, го стимулира дебелото црево поради содржината на големи количини на ензими, есенцијални масла, витамини А, Б, Ц, Е, ПП. За да направите чај, земете 5 гр цимет на чаша врела вода. По 15 минути инфузијата мора да се филтрира и да се пие. Интересен е уште еден вкусен рецепт: во свежо зелен чај, се додаваат 1/3 од волуменот на млекото и малку чешање цимет.

Чај од шипинка

Ако пиете чаша шипки од шипка 30-40 минути пред оброк, ќе сакате да јадете помалку храна. Покрај тоа, шипинка значително го намалува холестеролот и му дава на телото витамин Ц.

Коприва чај

Според рецептот на бабите, треба да земете една голема лажица лисја од суви коприви и да ги напиете со чаша врела вода. По 1 час, затегнете ја инфузијата. Чајот од коприва го намалува апетитот, но добро е за крвните садови и го храни телото со важни елементи во трагови како фосфор, магнезиум, калиум и железо.

Blackberry Leaf Tea

Овој билен чај е корисен за оние кои имаат контраиндикации за употреба на други билни чаеви, бидејќи не го иритираат гастроинтестиналниот тракт. За да се добие, една лажичка лисја се зема и се приготвува со чаша врела вода. По 20 минути, здравиот пијалок за губење на тежината е подготвен. Тоа може да се земе половина чаша 2 пати на ден. Овој пијалок го ослабува апетитот.